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Il Blog di Eminflex
Il sonno e la luminosità. Amici o nemici?
Che la “luce blu” sia nociva è cosa ormai nota. Ma la luce non ha sempre un ruolo antagonistico nei confronti del nostro benessere e riposo.
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Certe macchie possono essere ostinate. Tu devi esserlo di più!
Ecco le informazioni utili e i rimedi che forse ancora non conosci per smacchiare il tuo materasso. Scoprile insieme a noi!
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Guardatevi dormire!
Lo sapevi che la posizione in cui una coppia dorme può fornire utili feedback sia sull'andamento della relazione sia sull'emotività dei partners?
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C’è un tempo per ogni cosa. E lo dice la scienza!
Un excursus di 24 ore alla scoperta del momento migliore per svolgere qualsiasi tipo di attività e delle controindicazioni invece a svolgerne altre, secondo il nostro ritmo circadiano.
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Viaggiare è bellissimo. Il jet-lag… un po’ meno!
Consigli pratici per trarre il meglio da ogni viaggio intercontinentale, arginando il più possibile eventuali effetti collaterali dovuti alla variazione di fuso orario. Viaggiare è bellissimo. Il jet-lag...un po’ meno!
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Un’ora avanti, un’ora indietro
Il passaggio tra ora legale e ora solare e la sua adeguatezza alla società
odierna è un topic ampiamente discusso negli ultimi anni, tanto da
essere stato portato come argomento di dibattito tra gli Europarlamentari nel 2018
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Bonus mobili 2021: sei ancora in tempo!
Bonus mobili: sei ancora in tempo per ottenere la detrazione sull’acquisto di mobili e grandi
elettrodomestici destinati a immobili in ristrutturazione. Come fare? Te lo spieghiamo noi.
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Non farti mancare l’aria buona!
Non importa andare in montagna per respirare una qualità migliore di aria: basta aggiungere qualche pianta in camera da letto e la vostra salute ne beneficerà immediatamente.
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È ora di cambiare materasso!
Se non riesci a ricordare da quanti anni dormi nello stesso modo, è probabile che sia giunto il momento di cambiare materasso. Scopriamo come
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Ripartiamo alla grande… anche con i buoni propositi!
Qualunque siano i buoni propositi per la stagione più fresca, l’importante è essere coerenti con sé stessi e non metterli da parte: quante volte infatti la nostra motivazione è venuta meno e abbiamo abbandonato quello che ci eravamo proposti di fare?
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La rinascita del nostro Paese attraverso il Design
Che la pandemia abbia messo a dura prova la società, l’economia e l’arte è cosa già ampiamente nota e discussa. Oggi parliamo del Supersalone 2021 e della reazione estetica al periodo buio attraversato nell'ultimo anno e mezzo, in chiave interior design.
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È bello dormire con chi ami. Ma il cane?
È bello dormire con chi ami. Ma il
cane? Esistono sia diverse ragioni a sostegno del riposare assieme al proprio animale, sia almeno altrettante a discapito di questa abitudine. Cosa ne pensi?
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Dimmi come dormi e ti dirò come sei!
C'è chi si addormenta in una posizione e si risveglia dal latto opposto del letto e invece chi dove si assopisce si rialza. Scopriamo insieme le posizioni del sonno.
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Notti calienti fa rima con sonni assenti?
E' finalmente arrivata l'estate! Ma con essa anche il caldo torrido: sole, spiaggia, mare e... difficoltà a dormire.
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E ora…dormi?
Facile a dirsi, molto meno in alcuni casi a farsi.
L’insonnia è una “brutta bestia”, ma esistono metodi basati su evidenze scientifiche per combatterla.
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Sonno e sogni: quali le fasi?
Sonno e sogni: quali le fasi? Dalla più nota fase REM, un'introduzione ai quattro stadi del sonno e alle loro caratteristiche principali
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Co-sleeping: si o no?
Dormire insieme nel lettone è positivo o negativo per la crescita e lo sviluppo psicologico del bambino? Scopriamolo insieme.
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HYGGE. Felici come i Danesi!
HYGGE. Felici come i Danesi! Un modo di vivere, uno stile di vita, per alcuni una moda, che si traduce...
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La giusta scelta del materasso
La giusta scelta del materasso Quali sono le necessità da considerare nella scelta di un materasso? Ve lo siete mai...
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Il Memory Foam Spaziale, di Rigenera
Il Memory Foam Spaziale, di Rigenera Cosa rende così ricercato il materasso in Memory Foam? Il MEMORY FOAM è un prezioso...
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