È bello dormire con chi ami. Ma il
cane? Esistono sia diverse ragioni a sostegno del riposare assieme al proprio animale, sia almeno altrettante a discapito di questa abitudine. Cosa ne pensi?
C’è chi si addormenta in una posizione e si risveglia dal latto opposto del letto e invece chi dove si assopisce si rialza. Scopriamo insieme le posizioni del sonno.
E’ finalmente arrivata l’estate! Ma con essa anche il caldo torrido: sole, spiaggia, mare e… difficoltà a dormire.
Lo sapevi che la posizione in cui una coppia dorme può fornire utili feedback sia sull’andamento della relazione sia sull’emotività dei partners?
Facile a dirsi, molto meno in alcuni casi a farsi.
L’insonnia è una “brutta bestia”, ma esistono metodi basati su evidenze scientifiche per combatterla.
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